《健康》PPT课件
第一部分内容：练习
1．健康的含义：指人的_______、_______和___________这三者处于正常的状态。健康包括_________、________和___________________。
2．健康的生活方式是对疾病的_______和________、心理健康及良好的社会适应能力获取的最佳途径。
… … …
健康PPT，第二部分内容：知识点
知识点1 健康的含义
1．(4分)保持生理健康应具备的条件是( )
①健康的生活方式 ②保持心理健康 ③对疾病的预防和治疗 ④具有良好的社会适应能力
A．①② B．①②③
C．①③ D．①②③④
2．(4分)下列现象属于具有良好心理健康状况的是( )
A．同学考试得高分，我在背后说他全是偷看得来的
B．同学的美术作品在展出，我偷偷在她的画上涂鸦
C．小明同学考了全班第一，我暗暗加油要赶上他
D．同学的书包里有许多精美的东西，她不在时我悄悄拿了一件
3．(4分)同学都认为李明是个真正健康的人，因为他有如下表现：A.情绪保持稳定；B.和任何人都相处得很好；C.身体的器官和系统能有效地发挥功能；D.能成功地调整日常生活中的压力，合理地适应生活环境；E.有抵抗传染病的能力；F.能长期维持班上的整洁，争取班级的荣誉。在这些表现中，属于生理健康的是________；属于心理健康的是_______；属于社会关系健康的是_________。(用序号填写)
知识点2 提高健康水平
4．(4分)下列属于健康生活方式的是( )
①星期日整天睡觉 ②少吃饭，多吃零食 ③积极参加集体活动 ④坚持体育锻炼 ⑤因烦恼事而抽烟、酗酒 ⑥不挑食，合理营养
A．①③⑤ B．②③⑥
C．④⑤⑥ D．③④⑥
5．(4分)你对“亚健康”一词的理解是( )
A．是处于完全不健康的状态
B．处于健康与疾病之间的健康低质量状态
C．是指身体稍有一些小病的状态
D．指心理、社会健康而生理上不健康的状态
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