《一天的食物》食物PPT

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《一天的食物》食物PPT

第一部分内容:新知讲解

一、记录一天中吃的食物

早餐

清晨时吃的食物记录为早餐;大多数人们喜欢在早晨吃一些易消化,热的食物(一般有,粥类,奶类,与其搭配的有面包,油条,包子,馒头等),因为早上吃这样的食物即方便消化又不会给身体带来伤害。 

午餐

午后时为了缓解上午的体力消耗而提供的食物记录为中餐;我国的北方人喜欢吃面食,在面食中可以获得大量的糖来补充身体消耗的能力,而南方人则通过米饭获得大量的糖来补充身体消耗的能力。

晚餐

下午或晚上时吃的食物记录为晚餐;劳累一天给疲惫的身体适当的补充一些食物来增加身体的能量。

小组合作:记录一天中的食物

记:把自己一天吃的每种食物写在卡片上,每张卡片只写一种食物。重复吃的要分多次记录。

计:统计一下,小组内同学一共吃了几种食物,吃的最多的是什么?

填:小组长把统计数据填到展示台上的汇总表上。

二、给食物分类

我们可以有几种不同的方法来给食物分类?分别是什么?

小组讨论

议一议:我们可以怎么分,分几类,理由是什么?

分一分:把同一类的食物摆成竖行,插在分类记录表上,并在排头写上食物的类别。

想一想:我们还可以怎么分?

… … …

一天的食物PPT,第二部分内容:巩固练习

一、选择

1.关于一日三餐,下面的说法错误的是(      )。

A.一日三餐都是必不可少的

B.每餐要定时定量

C.早上时问紧,早餐可以不吃

2. 人类是(     )食性动物。

A.素        B.肉        C.杂

二、填空

3.根据不同的分类方法,我们可以把食物分为_________类食物和_________类食物;也可以分为主食和_________;还可以分为熟食和_________。

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