教科版四年级科学上册《呼吸与健康生活》PPT下载,共19页。
我的一次呼吸
你一分钟大概呼吸几次呢?
一个人一分钟呼吸次数固定吗?说说你的理由。
人在安静状态下一分钟呼吸几次?
放松心情,正常呼吸,不要刻意控制呼吸!
运动后,呼吸次数增加对我们的健康有什么好处?
呼吸次数增加更有利于氧气的吸入和二氧化碳的排出
经常锻炼的人肺功能都比较强大
伴随呼吸次数的改变,你的身体还有什么变化?
左手朝上平放在桌面上,右手中指、无名指两指并拢,指腹部放在左手腕部桡动脉处,轻轻触压桡动脉搏动处。
我们呼吸的主要器官是肺,它与我们的健康有什么关系呢?
肺是气体交换的“中转站”,“中转站”的大小直接决定着每次呼吸气体交换的量。虽然这个“中转站”每次能够交换的气体量是一定的,但是也是这个量的大小可以通过体育锻炼来增强的,所以经常锻炼,可以使得我们的肺功能更加强大。
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