女生性教育主题班会《高中女生心理健康教育》PPT班会课件,共23页。
《高中女生心理健康教育》PPT课件包含认识你自己、尊重你自己、珍惜你自己、班主任寄语等内容。
生理变化
平均在11岁以后(范围为9~12岁),女孩的第二性征逐渐发育,主要表现在双侧乳房开始隆起,;外阴及腋窝部开始出现阴毛及腋毛,平均在13岁左右(10~16岁)月经首次来潮,被称为初潮。再隔2~5年便先后出现排卵现象,此时才具备了生育能力。
女孩的青春发育期还有两个重要方面的特点:
其一,从约9岁半起,女孩的身高增长突然加速,高峰时每年长6~8厘米,然后再逐渐减慢,直至骨骺闭合不再长,约至18岁左右,身高可增加25厘米左右。
其二,体内皮下脂肪沉积增多、髋、臀部尤其明显,同时骨盆、髋部亦增宽,形成女性曲线柔和的体态。这一系列体格形态的变化,标志一个女孩逐渐长成为一个少女。
心理变化
在心理方面,女孩到10岁以后,就萌发出了朦胧的意识,对异性的鉴赏思慕之情,亦开始潜滋暗长。所谓“情窦初开”便是形容这个时期。15~16岁后,随着生理上第二性征的发育,心理上也进一步成熟起来。她们开始认为自己是大人了,他们要求自立,要求别人(包括父母)尊重自己,平等对待自己,要求有独立交友,独立思考问题及有自己活动的小天地。同时,亦希望能与异性朋友进行思想感情的交流,对异性产生爱慕之情,甚至渐渐有了恋爱及性的要求,但心理毕竟尚不成熟,情绪很不稳定,性格、气质、思想的可塑性很大,很易受社会风气、周围朋友、电影、电视、文学作品等传播工具的影响,这个时期的女孩体格及大脑发育迅速,是她们智力才能迅速成长的时期,是事业发展的起点和人生旅途中最重要及珍贵的阶段。
女中学生的美
青春是最美的衣装
1.干净、利落、得体的衣着打扮,会让你看起来青春亮丽!
2.挺拔端庄的仪态是最美的符号!
3.言谈举止的细节也决定你的美!
美丽的心灵
富有诗书气自华
1.有正确的自我观念,接受自我
2.乐于学习和生活,保持乐观积极的心态,善于和同学老师交往
3.情绪稳定,善于控制情绪,心态良好
4.情绪修养:喜不能得意忘形;怒不可暴跳如雷;哀不能悲痛欲绝;惧不能惊慌失措。
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