《珍爱生命 预防溺水》PPT下载
各位同学：炎炎夏日已经到来。游泳安全渐成为学校安全教育的热点话题。凉爽的海滨、河流和小溪给人带来欢乐享受之余，也潜藏着安全危机，游泳前多一份准备和清醒，就可以带给我们欢笑，更可以避免有可能的后悔和遗憾。
A：据统计我国每年有14460名中小学生在各种意外事故中死亡；大约每月死亡1200多人；每天死亡39人（相当一个班）的人数。
B：溺水死亡人数仍居死亡人数首位，占死亡人数的70%。
从发生事故的原因分析，这些溺水死亡的学生大都是在双休日或放学后在溪、河、湖、塘边玩耍或洗东西时，不慎掉进水中而造成溺水事故的发生。特别是随着气候转暖，中小学生溺水事故还将会逐渐增加，安全形势将趋于严峻。
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溺水致死原因包括
（1）大量水藻、草类、泥沙进入口鼻、气管和肺，阻塞呼吸道而窒息。
（2）惊恐、寒冷使喉头痉挛，呼吸道梗阻而窒息。
（3）淡水淹溺，大量水分入血，血被稀释，出现溶血，血钾升高导致心室颤动―――心跳停止；海水淹溺，高钠引起血渗透压升高，造成严重肺水肿，导致心力衰竭而死亡。
溺水的急救措施如下
自救
具体方法是采取仰面位，头顶向后，口向上方，努力使口鼻露出水面，进行呼吸。呼气浅而吸气深，因为深吸气时，人体比重比水略轻，可浮出水面等待救援。也可憋住气尽量不吸气，以免呛水。不可将手上举或挣扎，因举手反使人下沉。若因腓肠肌痉挛而致淹溺，立即呼救，自己将脚趾屈伸，并采用仰面位，浮出水面。
溺水自救
（1）对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止；
（2）若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直；
（3）要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。
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如何预防游泳时下肢抽筋：
1.游泳前一定要做好暖身运动；
2.游泳前一定要考虑身体状况，如果太饱、太饿，或者过度疲劳时，不要游泳。
3.游泳前现在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立刻跳入水中。
4.腹部疼痛时应立刻上岸，最好喝一些热的饮料或热汤，以保持身体温暖。
游泳要严格遵守“四不”
1.未经家长、老师同意不去；
2.没有会游泳的成年人陪同不去；
3.深水的地方不去；
4.江溪池塘不去。
溺水的急救
1.将伤员抬出水面后，应立即清理其口、鼻腔内的水、泥及污染物，用纱布裹着手指将伤员舌头拉出口外，解开衣扣、领口，以保持呼吸道通畅。
2.呼吸停止者应立即进行人工呼吸，一般以口对口吹气为佳。
3.心跳停止者应先进行胸外心脏按摩。
如何防溺水
1.不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和水情比较危险的地方，容易发生溺水伤亡事故的地方游泳。
2.必须要在有组织或者有家长、老师、熟悉水性的人带领下去游泳，以便互相照顾。
3.要清楚自己的身体状况，先活动活动身体，做好下水准备，待适合水温时下水。
4.对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要冒然跳水或者潜泳，更不能互相打闹，以免喝水或者溺水。
5.不要在急流或者漩涡处游泳。
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防溺水“六不准”
1.不准私自下水游泳
2.不准擅自与他人结伴游泳
3.不准在无家长或老师带队的情况下游泳
4.不准到不熟悉的水域游泳
5.不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳
6.不准不会水性的学生擅自下水施救
防溺水儿歌
我防溺水有高招，大人陪伴第一招。
私自游泳很危险，不去深水很重要。
我防溺水有高招，游前热身第二招。
伸手踢腿弯弯腰，预备动作不可少。
我防溺水有高招，解除抽筋第三招。
赶紧上岸很重要，喝补糖水解疲劳。
防溺措施要知道，不可逞能不骄傲。
安全二字记心中，远离危险身体好
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