《珍爱生命!防范溺水!》PPT

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《珍爱生命!防范溺水!》PPT

我现在可以去游泳吗?

不会游泳的同学不要轻易尝试下水,会游泳的同学也要选择好游泳的时机!

Q&A

1、游泳时被水草缠住怎么办?

2、游泳时小腿抽筋怎么办?

3、游泳时遇到漩涡怎么办?

4、他人溺水怎么办?

… … …

1.当发现有人溺水,你该怎么办?

A.下水救助  B.放手不管C.把竹竿抛给溺水者,电话报警

2.不小心腿抽筋了,怎么办?

A.大声呼救 B.用力蹬水C.使劲胡乱向岸上游

3.将溺水者救上岸因怎么办?

A.捉住腿将人倒放B.使劲摇晃C.按压胸部或人工呼吸

… … …

自救方法

具体方法是采取仰面位,头顶向后,口向上方,努力使口鼻露出水面,进行呼吸。呼气浅而吸气深,因为深吸气时,人体比重比水略轻,可浮出水面等待救援。也可憋住气尽量不吸气,以免呛水。不可将手上举或挣扎,因举手反使人下沉。若因腓肠肌痉挛而致淹溺,立即呼救,自己将脚趾屈伸,并采用仰面位,浮出水面。 

游泳要严格遵守“四不”

未经家长、老师同意不去;

没有会游泳的成年人陪同不去;

深水的地方不去;

江溪池塘不去

发生溺水事件的客观原因是什么?

1、不小心落入水中。

2、水中滑倒无法站立或水中嬉戏难以自控。

3、准备不充分,急于下水;或水中逞强,过度疲劳。

4、突然呛水,不会调整;浮具受损沉入水中。

5、游泳技术没掌握,碰到意外,惊慌失措。

… … …

如何预防游泳时下肢抽筋:

游泳前一定要做好暖身运动。

游泳前应考虑身体状况,如果太饱、太饿或过度疲劳时,不要游泳。

游泳前先在四肢撩些水,然后再跳入水中。不要立刻跳入水中。

如何救助溺水者

1、找到两排肋骨的交汇点,中指压在交汇点上,五指并拢,双手交叉按在胸部,按照每分钟80-100次按压15次,每次按压的深度在3-4厘米左右。

2、口对口进行人工呼吸2次。

3、“按压心脏→人工呼吸”,轮流进行4个 

如何开如展岸上急救

(1)若溺者口鼻中有淤泥、杂草和呕吐物,首先应清除,保持上呼吸道的通畅; 

(2)溺者若已喝了大量的水,救护者可一腿跪着,另一腿屈膝,将溺者腹部放在屈膝的大腿上,一手扶着溺者的头,将他的嘴向下,另一手压在背部,使水排出; 

(3)若是溺者已昏迷,呼吸很弱或停止呼吸,做完上述处理外,要进行人工呼吸。可使溺者仰卧,救护者在身旁用一手捏住溺者的鼻子,另一手托着他的下颚,吸一口气,然后用嘴对着溺者的嘴将气吹入。吹完一口气后,离开溺者的嘴,同时松开捏鼻子的手,并用手压一下溺者的胸部,帮助他呼气。如此有规律地反复进行,每分钟约做14—20次,开始时可稍慢,以后可适当加快。

不要坐等医生到来或不经处理直接送医院,丧失最初宝贵的抢救时机。 

… … …

溺水的急救

方法一:可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者,再将其拖至岸边;

方法二:

若没有救护器材,会游泳者可以入水直接救护。接近溺水者时要转动他的髋部,使其背向自己然后拖运。

拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。

… … …

游泳小常识

1、必须在家长(监护人)的带领下去游泳。单身一人去游泳最容易出问题,如果你的同伴不是家长(成年人),在出现险情时,很难保证能够得到妥善的救助。

2、身体患病者不要去游泳。中耳炎、心脏病、皮肤病、肝、肾疾病、高血压、癫痫、红眼病等慢性疾病患者,及感冒、发热、精神疲倦,身体无力都不要去游泳,因为上述病人参加游泳运动,不但容易加重病情,而且还容易发生抽筋、意外昏迷,危及生命。传染病患者易把病传染给别人。

3、参加强体力劳动或剧烈运动后,不能立即跳进水中游泳,尤其是在满身大汗,浑身发热的情况下,不可以立即下水,否则易引起抽筋、感冒等。

4、被污染的(水质不好)河流、水库、有急流处、两条河流的交汇处以及落差的河流湖泊,均不宜游泳。一般来说,凡是水况不不明的江河湖泊都不宜游泳。

5、恶劣天气如雷雨、刮风、天气突变等情况下,也不宜游泳。

… … …

誓词

绝不私自下河游泳;

绝不擅自与同学结伴游泳;

绝不无家长或老师带领的情况下游泳;

绝不在无安全设施、无救护人员的水域玩耍、游泳。

同学们一定要熟记:《防溺水歌》

我防溺水有高招,大人陪伴第一招。

我防溺水有高招,泳前热身第二招。

伸手踢脚弯弯腰,预防动作不可少。

我防溺水有高招,解除抽筋第三招。

赶紧上岸很重要,喝杯糖水解疲劳。

防溺措施要知道,不可逞能不骄傲。

“安全”二字需记牢,远离危险身体好。

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